Blog Naratodo · Actualizado julio 2026

Cómo leer tu fórmula de gafas: cada número explicado fácil

Por Janeth Prince Durán, optómetra · Nunca más mires tu fórmula como un jeroglífico

⚡ Respuesta rápida OD = ojo derecho, OI = ojo izquierdo. La esfera dice cuánto aumento necesitas (negativo = miopía, positivo = hipermetropía). El cilindro + eje corrigen el astigmatismo. El ADD es el poder extra de cerca (presbicia, después de los 40). La DP es la distancia entre tus pupilas para centrar los lentes.

Tu fórmula, columna por columna

SiglaNombreQué corrige / significa
OD / OIOjo derecho / izquierdoCada ojo tiene su medida propia (en inglés: OD/OS).
ESF (SPH)EsferaNegativa (−) = miopía, ves borroso de lejos. Positiva (+) = hipermetropía. Se mide en dioptrías.
CIL (CYL)CilindroAstigmatismo: curvatura desigual de la córnea, distorsiona a toda distancia.
EJE (AXIS)EjeOrientación del astigmatismo (0° a 180°). Siempre acompaña al cilindro.
ADDAdiciónPoder extra para cerca. Aparece con la presbicia (típicamente después de los 40-45).
DP / DNPDistancia pupilarMilímetros entre tus pupilas — centra el lente frente a tu ojo. Crucial para que las gafas queden bien.

Un ejemplo real, traducido

OD: -1.75 -0.50 x 180   |   OI: -2.00 -0.25 x 175   |   ADD: +1.50   |   DP: 62

Traducción: esta persona tiene miopía leve en ambos ojos (un poquito más en el izquierdo), un astigmatismo pequeño orientado casi horizontal, y ya necesita ayuda para leer de cerca (+1.50 de adición) — candidata perfecta para lentes progresivos u ocupacionales. Sus pupilas están a 62 mm.

💡 Dato útil: el signo del cilindro puede venir en negativo o positivo según cómo lo escriba el profesional — son notaciones equivalentes de lo mismo, no te asustes si dos fórmulas "se ven" distintas.

Las 3 preguntas que definen qué lente necesitas

1. ¿Solo tienes esfera/cilindro? → Lente monofocal (una distancia). El más económico, y si tu fórmula es hasta ±4.00, en nuestra sede de Barranquilla te lo entregamos en menos de 50 minutos.

2. ¿Ya tienes ADD? → Necesitas resolver lejos y cerca: bifocal (con línea visible), progresivo digital (sin línea, transición suave) u ocupacional (optimizado para escritorio/pantalla).

3. ¿Tu fórmula es alta? → Pregunta por materiales de índice alto para que el lente quede delgado y liviano. Aquí es donde vale la pena invertir — mira nuestra guía de precios.

Preguntas frecuentes

¿Puedo comprar gafas solo con mi fórmula, sin repetir examen?

Sí, si tu fórmula está vigente (menos de 1-2 años y sin molestias). En la tienda en línea de naratodo.com subes tu fórmula o la digitas al comprar.

¿Cada cuánto debo hacerme el examen?

Cada año idealmente, máximo cada dos. Y de una vez: si tienes dolores de cabeza o entrecierras los ojos para enfocar, no esperes el aniversario.

¿La fórmula de gafas sirve para lentes de contacto?

No directamente — los lentes de contacto van pegados al ojo y requieren una adaptación y medidas adicionales. Pide la valoración específica.

¿Tu fórmula ya cumplió años?

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Janeth Prince Durán — Optómetra con más de 20 años de experiencia. Habilitación de servicios MinSalud (distintivo DHSS0761621). Lidera el área de optometría de Naratodo en Barranquilla.